NCDs คืออะไร

Last updated: 18 ก.พ. 2567  |  72 จำนวนผู้เข้าชม  | 

NCDs คืออะไร

           โรค NCDs หรือ Non-Communicable Diseases เป็นกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง คือ ไม่ได้เกิดจากเชื้อโรคและไม่สามารถแพร่กระจายจากคนสู่คนได้ แต่เป็นโรคที่เกิดจากนิสัยหรือพฤติกรรมการดำเนินชีวิตอย่างไม่เหมาะสม ซึ่งจะมีการดำเนินโรคอย่างช้าๆ ค่อยๆ สะสมอาการอย่างต่อเนื่อง และเมื่อมีอาการของโรคแล้วมักจะเกิดการเรื้อรังของโรคด้วย

ตัวอย่างของโรค NCDs ได้แก่ 

1.    โรคหัวใจและหลอดเลือด (Cardiovascular Diseases - CVDs): รวมถึงโรคหลอดเลือดหัวใจ, โรคหลอดเลือดสมอง, และโรคหลอดเลือดที่เสื่อมทุกสาขา
2.    โรคมะเร็ง (Cancer): มะเร็งเป็นกรุ๊ปโรคที่เกิดจากการเจริญเติบโตผิวเยื่อที่ไม่ปกติ
3.    โรคเบาหวาน (Diabetes): โรคที่เกิดจากปัญหาในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
4.    โรคเมตาบอลิซึม (Metabolic Syndrome): ผู้ป่วยมีกลุ่มปัญหาสุขภาพเช่น ความดันโลหิตสูง, ระดับน้ำตาลในเลือดสูง, และระดับไขมันในเลือดสูง
5.    โรคภูมิคุ้มกันผิดปกติ (Autoimmune Diseases): เช่น โรคหลอดเลือดสมองอักเสบ (Multiple Sclerosis), ไทรอยด์, และโรคเรามาตอยด์
6.    โรคปอดเรื้อรัง (Chronic Respiratory Diseases): รวมถึงโรคเบาหวาน, โรคถุงลมโป่งพอง (Chronic Obstructive Pulmonary Disease - COPD), และฟิโบรซิส
7.    โรคโรคไต (Chronic Kidney Diseases): เช่น โรคไตเรื้อรัง
8.    โรคหลอดเลือดและโรคทางการหลอดเลือด (Cerebrovascular Disease): เช่น โรคอัมพฤกษ์, โรคที่เกี่ยวกับการไหลเวียนเลือดที่สมอง
9.    โรคซึมเศร้า (Depression): ถึงจะไม่ใช่โรคร่างกาย, แต่มีผลกระทบที่สำคัญต่อสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจ
10.     โรคภูมิแพ้ (Allergies): อาการหลายประการที่เกิดขึ้นเมื่อระบบภูมิคุ้มกันตอบสนองต่อสารตกค้างในสิ่งแวดล้อม

สาเหตุหลักของโรค NCDs คือพฤติกรรมเสี่ยงต่างๆ ในการดำเนินชีวิต เช่น การรับประทานอาหารรสจัด เช่น หวานจัด เค็มจัด อาหารที่มีไขมันสูง อาหารปิ้งย่าง การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ การไม่ออกกำลังกาย การนอนดึก การมีความเครียดสูง การรับประทานยาโดยไม่ปรึกษาแพทย์ เป็นต้น

โรคเบาหวานเป็นหนึ่งในกลุ่มโรค NCDs หรือ Non-Communicable diseases ซึ่งหมายถึงกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ที่ไม่ได้เกิดจากการติดเชื้อโรค แต่เกิดจากการมีพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสม เช่น การกินอาหารไม่สมดุล การออกกำลังกายไม่เพียงพอ การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ หรือการเครียดมากเกินไป ซึ่งส่งผลให้ร่างกายมีความผิดปกติในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ ที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพและคุณภาพชีวิตของผู้ป่วย

 

โรคเบาหวาน (Diabetes mellitus) เป็นโรคที่เกิดจากปัญหาในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของร่างกาย ซึ่งนักวิทยาศาสตร์แบ่งเบาหวานเป็นหลายประเภท แต่สามารถแบ่งได้หลักๆ เป็น 2 ประเภทหลัก:

 -       เบาหวานประเภท 1 (Type 1 Diabetes): นับเป็นโรคที่พบได้น้อยที่สุด และเกิดจากการที่ระบบภูมิคุ้มกันทำลายเซลล์ที่ผลิตอินซูลินในส่วนหนึ่งของสมองที่เรียกว่า ไขสันหลังสีหลาย (pancreatic islets) ทำให้ร่างกายไม่สามารถผลิตอินซูลินเพียงพอสำหรับการควบคุมน้ำตาลในเลือดได้ ผู้ป่วยจะต้องรับการฉีดอินซูลินเป็นประจำทุกวัน.

-       เบาหวานประเภท 2 (Type 2 Diabetes): เป็นรูปแบบที่พบมากที่สุด และเกิดจากปัจจัยทั้งทางพันธุกรรมและสภาพแวดล้อม ในประเทศที่มีพัฒนามากขึ้น, โรคนี้มักเกิดในกลุ่มคนที่มีพฤติกรรมทางด้านอาหารไม่ดี, พฤติกรรมการออกกำลังกายน้อย, และอ้วน. ในเบาหวานประเภท 2, ร่างกายสามารถผลิตอินซูลินได้ แต่ไม่สามารถใช้งานได้อย่างที่ควร หรือมีการผลิตน้อยลง. นอกจากนี้, อินซูลินที่ถูกผลิตมีประสิทธิภาพน้อย

            อาการของโรคเบาหวานรวมถึงการกระจายน้ำตาลในเลือดสูง, ร่างกายไม่สามารถใช้น้ำตาลในเลือดได้อย่างที่ถูกต้อง, และน้ำตาลขัดเคลือบอยู่ในเลือด ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อระบบที่หลายๆ ระบบของร่างกาย, เช่น หัวใจ, สายตา, ไต, และระบบประสาท.

ภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวาน สามารถแบ่งได้เป็น 2 ประเภท คือ ภาวะแทรกซ้อนระยะสั้น และภาวะแทรกซ้อนระยะยาว

-       ภาวะแทรกซ้อนระยะสั้น คือ ภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดผิดปกติอย่างรุนแรง ทั้งที่สูงเกินไป (Hyperglycemia) หรือต่ำเกินไป (Hypoglycemia) ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้จากการรับประทานอาหารไม่เหมาะสม การใช้ยาลดน้ำตาลหรืออินซูลินไม่ถูกต้อง การออกกำลังกายมากเกินไป หรือการมีโรคอื่น ๆ เพิ่มขึ้น ภาวะแทรกซ้อนระยะสั้น อาจทำให้ผู้ป่วยมีอาการเหนื่อยง่าย หน้ามืด ปัสสาวะบ่อย กระหายน้ำ อ่อนเพลีย หรือหมดสติได้ ซึ่งถ้าไม่ได้รับการรักษาทันที อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนรุนแรงขึ้น เช่น ภาวะเฉียบพลันจากเบาหวาน (Diabetic Ketoacidosis) ภาวะเลือดหนาจากเบาหวาน (Hyperosmolar Hyperglycemic State) หรือภาวะสมองขาดน้ำตาล (Hypoglycemic Coma)

-       ภาวะแทรกซ้อนระยะยาว คือ ภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อผู้ป่วยเป็นเบาหวานมานาน โดยมีการทำลายหลอดเลือดและเนื้อเยื่อต่าง ๆ ในร่างกาย ซึ่งส่งผลให้เกิดโรคอื่น ๆ เพิ่มขึ้น ภาวะแทรกซ้อนระยะยาว สามารถแบ่งได้เป็น 2 กลุ่ม คือ

-      ภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากการทำลายหลอดเลือดขนาดใหญ่ (Macrovascular Complications) เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง โรคหลอดเลือดแขนขา ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการเสียชีวิตในผู้ป่วยเบาหวาน
-      ภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากการทำลายหลอดเลือดขนาดเล็ก (Microvascular Complications) เช่น ภาวะแทรกซ้อนทางตา (Diabetic Retinopathy) ภาวะแทรกซ้อนทางไต (Diabetic Nephropathy) ภาวะแทรกซ้อนทางเส้นประสาท (Diabetic Neuropathy) ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการสูญเสียการมองเห็น การไตวาย และการต้องตัดขาในผู้ป่วยเบาหวาน
 
การป้องกันและรักษาภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวาน สำคัญมากสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน โดยมีหลักการดังนี้

-              การควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ หรือลดน้ำหนักลงถ้ามีน้ำหนักเกิน

-              การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และสารอาหารครบถ้วน โดยเน้นผัก ผลไม้ ธัญพืช และอาหารที่มีกากใยสูง และระมัดระวังการรับประทานอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต อาหารไขมันสูง ขนม หรือเครื่องดื่มที่มีความหวาน

-              การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อย 30 นาที สัปดาห์ละ 3-5 ครั้ง โดยเลือกกิจกรรมที่เหมาะสมกับร่างกาย และความชอบของตนเอง เช่น เดิน วิ่ง ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ หรือเต้นแอโรบิค

-              การหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่ เพราะจะทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวานและภาวะแทรกซ้อนได้มากขึ้น

-              การตรวจสุขภาพทุกปี โดยเฉพาะผู้ที่มีอายุมากกว่า 35 ปีขึ้นไป หรือมีประวัติคนในครอบครัวเป็นโรคเบาหวาน หรือมีภาวะเสี่ยงอื่น ๆ เช่น ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง หรือภาวะเมแทบอลิก

           ด้วยเหตุผลเหล่านี้ การป้องกันโรคเบาหวานจึงมีความสำคัญอย่างมาก โดยวิธีการป้องกันที่ง่ายและมีประสิทธิภาพ คือ การควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

 
ปัจจุบันคนไทยป่วยด้วยเบาหวานเป็นจำนวนมาก และการรับประทานยาปฏิชีวนะเป็นระยะเวลานาน ก็ส่งผลเสียกับร่างกาย เฮ็ลธ์ฟู้ดส์ขอแนะนำพืชสมุนไพรทางเลือก

ว่านหางจระเข้ เป็นพืชสมุนไพรที่มีสรรพคุณหลายอย่าง โดยเฉพาะในการรักษาแผล และบำรุงผิวหนัง แต่นอกจากนี้ ว่านหางจระเข้ยังมีสารที่ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันและรักษาโรคเบาหวาน

ว่านหางจระเข้มีสารโพลีแซคคาไรด์ (Polysaccharide) ที่มีฤทธิ์เป็นอินซูลิน (Insulin) ช่วยให้เซลล์ร่างกายนำน้ำตาลเข้าไปใช้เป็นพลังงานได้ และลดการสะสมของน้ำตาลในเลือด นอกจากนี้ ว่านหางจระเข้ยังมีสารออกซิเดส (Oxidase) ที่ช่วยย่อยน้ำตาลในเลือดได้ และสารแอนทราควิโนน (Anthraquinone) ที่มีฤทธิ์เป็นยาระบาย ช่วยลดการดูดซึมของน้ำตาลในลำไส้

       ดังนั้น ว่านหางจระเข้จึงเป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์ต่อผู้ป่วยเบาหวาน และได้รับการยอมรับจากวงการแพทย์ทางเลือก โดยสามารถนำมาใช้ในรูปแบบต่าง ๆ เช่น เนื้อวุ้น น้ำว่านหางจระเข้ น้ำสกัดว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้ สรรพคุณและประโยชน์ในการป้องกันโรคเบาหวาน
-      ว่านหางจระเข้ เป็นพืชสมุนไพรที่มีคุณสมบัติในการรักษาแผล อักเสบ และเป็นตัวกระตุ้นภูมิคุ้มกันโรค มีการศึกษาและใช้ในการรักษาโรคต่างๆ มานานหลายศตวรรษ ในบทความนี้ เราจะมาดูกันว่าว่านหางจระเข้มีประโยชน์อย่างไรต่อการป้องกันโรคเบาหวาน ซึ่งเป็นโรคที่เกิดจากการที่ร่างกายไม่สามารถใช้น้ำตาลในเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ

-     ว่านหางจระเข้ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด : ว่านหางจระเข้มีสารโพลีแซคคาไรด์ (Polysaccharide) ที่มีฤทธิ์กระตุ้นการหลั่งอินซูลิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยให้เซลล์ร่างกายนำน้ำตาลเข้าไปใช้เป็นพลังงาน ดังนั้น การรับประทานเนื้อวุ้นว่านหางจระเข้ หรือจะเอาไปปั่นเป็นน้ำว่านหางจระเข้ก็ทานง่ายขึ้น จะช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันโรคเบาหวาน   

มีการศึกษาที่พบว่า การให้น้ำว่านหางจระเข้แก่ผู้ป่วยเบาหวาน สามารถลดระดับน้ำตาลในเลือด และเพิ่มความไวต่ออินซูลินได้ นอกจากนี้ยังช่วยลดระดับไขมันในเลือดได้อีกด้วย

ว่านหางจระเข้ช่วยรักษาและป้องกันแผลเรื้อรังจากเบาหวาน
          ผู้ป่วยเบาหวานมักมีปัญหาเกี่ยวกับการเกิดแผลเรื้อรัง โดยเฉพาะบริเวณเท้า ซึ่งเกิดจากการที่เส้นเลือดและเส้นประสาทถูกทำลายจากน้ำตาลในเลือดที่สูง ทำให้การไหลเวียนของเลือดและการรับรู้ความรู้สึกลดลง แผลที่เกิดขึ้นจึงหายช้า และมีความเสี่ยงติดเชื้อและแพร่กระจายได้ง่าย

ว่านหางจระเข้มีสารสำคัญที่ช่วยรักษาบาดแผลให้หายเร็ว และยังช่วยป้องกันไม่ให้เชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายทางบาดแผล ได้แก่ สารโพลียูโรไนด์ (Polyuronide) และโพลีแซคคาไรด์ (Polysaccharide) ซึ่งมีฤทธิ์ฝาดสมานแผล ห้ามเลือด และต้านอนุมูลอิสระ นอกจากนี้ยังมีสารออกฤทธิ์อื่นๆ เช่น สารออกฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย สารออกฤทธิ์ต้านไวรัส สารออกฤทธิ์ต้านเชื้อรา และสารออกฤทธิ์
 

 

          น้ำว่านหางจระเข้ แบรนด์เฮ็ลธ์ฟู้ดส์ เป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ผ่านการปลูกแบบพิถีพิถันทุกขั้นตอน ตั้งแต่การปอกเปลือกไปจนถึงการบรรจุลงขวด เพื่อให้ได้น้ำว่านหางจระเข้ที่สดใหม่ อันแน่นด้วยคุณค่าของว่านหางจระเข้  น้ำว่านหางจระเข้ แบรนด์เฮ็ลธ์ฟู้ดส์ บรรจุในขวดแก้ว พกพาง่าย ดื่มแล้วสดชื่น ดีต่อสุขภาพ เสมือนได้ทานน้ำว่านหางจระเข้สดๆ จากธรรมชาติ

Powered by MakeWebEasy.com
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว  และ  นโยบายคุกกี้